黄金方面：上周除去美国11月通胀数据，一周数据清淡，看上去一切都显得很平静。本周开始，情况肯定会发生变化。毫无疑问，本周市场的焦点在各大发达经济体央行的利率决议上。美联储、欧央行及英国央行将在周四（12月16日）先后公布最新利率决议，随后的周五（12月17日）早间是日本央行。
从时间上看，美联储12月利率决议在第一个公布（北京时间周四凌晨3点），从市场预期来看，美联储在12月会议上将采取更为强硬（鹰派）的措辞，加快缩债和提前加息将可能对全球资产造成较大冲击，并形成一个再定价的过程。而随后的欧央行决议也值得关注。
正常情况下，上述央行的最新利率决定将为本周市场注入“活力”，黄金也到了该变化的时间点。
技术面：油价在上周收盘阴线十字星，过去两周多头都在为前期的跌势进行“刹车”，本周大概率成为止跌到反弹阶段的重要时间点。日线来看，13日均线开始走平，与55日均线的距离也较近，处在“一根阳线解决问题”的范围。今日关注1789美元多空分界。
原油方面：油价在月初触底，并在上周走出一波较为强劲的反弹，过去两周多头表现不错。本周油价反弹能否更进一步成为投资者重点讨论的话题。美国CPI达至上世纪80年代以来峰值，过去一周市场对美联储提前加息的预期继续增强，美元可能的单边走强总体对油价起到打压作用。
目前来看，利率市场对美联储加快收紧货币政策利空的计价已经相当充分，而原油市场也在为此前对奥密克戎变种病毒过度反应进行纠偏。从上述角度，油价延续反弹的可能性较大。此外，前期天然气价格暴跌有触底迹象，叠加今年若北半球迎来“冷冬”，将给予油价更多的支撑。
技术面：原油上周涨幅8.67%，在周线6连跌后收取久违的阳线。55周均线的支撑有效，本周高点可能在13周均线（76.50美元）附近。日线图相对周线图稍微乐观些，但本周面临“上下皆宜”困境，重点关注MACD能否突破零轴。72.65美元为最近的压力位，站稳是看多基础。
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